फट रही हैं एड़ीयां तो अपनाएं यह घरेलू नुस्खें
एडिय़ों का फटना एक आम समस्या है लेकिन इसके कारण कई बार शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। तब और खराब लगता है जब आप अपनी पसंद के फुट वियर सिर्फ फटी एडिय़ों के कारण नहीं पहन पाते हैं। कई लोगों की एड़ी गर्मियों के मौसम में भी फटती हैं। कुछ आसान नुस्खों की मदद से इन्हें ठीक किया जा सकता है। वैसे तो एडिय़ों के फटने की समस्या ज़्यदातर लोगों को सर्दियों में होती है, लेकिन कुछ ऐसे भी लोग होते हैं जिनको गर्मियों के मौसम में भी इस समस्या से दो-चार होना पड़ता है। वहीं कुछ लोग तो ऐसे भी हैं जिनकी एडिय़ां 12 महीने फटती हैं। देखने और सुनने में यह समस्या जितनी छोटी लगती है उतनी होती नहीं है। एडिय़ों का फटना कभी-कभी बहुत तकलीफदेह हो जाता है। कई बार तो एडिय़ों से लगातार खून भी बहने लगता है।
एडिय़ों के फटने का मुख्य कारण देख-रेख और साफ-सफाई का अभाव होता है। आज हम आपके साथ एडिय़ों को फटने से बचाने के कुछ घरेलू टिप्स साझा करने जा रहे हैं। जिनसे आप अपनी एडिय़ों को खूबसूरत बनाए रख सकते हैं।
शहद का करें इस्तेमाल- हम सभी के घरों में शहद तो आसानी से मिल जाएगा। शहद ना सिर्फ खाने के काम आता है बल्कि यह आपकी फटी एडिय़ों को ठीक करने में भी आपकी काफी मदद कर सकता है। शहद में एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं। शहद को फटी एडिय़ों पर लगाने से डेड स्किन रिपेयर होती है और ये एडिय़ों को आगे फटने से भी बचाता है।
नींबू और ग्लिसरीन का इस्तेमाल- फटी एडिय़ों को रिपेयर करने में नींबू और ग्लिसरीन का पेस्ट बहुत कारगर होता है। एडिय़ों को सुन्दर और मुलायम बनाने के लिए आप प्रतिदिन इस पेस्ट को अपनी एडिय़ों पर लगा सकते हैं।
सेंधा नमक का करें उपयोग- सेंधा नमक फटी एडिय़ों को ठीक करने में फायदेमंद होता है। आप आधी बाल्टी हल्के गर्म पानी में आधा कप सेंधा नमक डाल लें, और इस पानी में लगभग आधे घंटे के लिए पैर डालकर बैठ जाएं। जब पानी पूरी तरह से ठंडा हो जाए तब किसी सूती कपड़े या तोलिए से एडिय़ों को रगड़ कर साफ करें और सामान्य पानी से अच्छी तरह धों लें। ऐसा करने से आपकी फटी एडिय़ां जल्द ही ठीक होने लगेंगी।
सरसों का तेल और मोम का उपयोग- सरसों का तेल और मोम मिलाकर इसका एक पेस्ट बना लें और रात में सोते समय इन्हें एडिय़ों पर लगा कर सॉफ्ट कॉटन के मोजे पहन कर सो जाएं। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपको फटी एडिय़ों की समस्यों से छुटकारा मिल जाएगा और आपकी एडिय़ां भी सॉफ्ट हो जाएंगी।
